JAKARTA, TERASJAKARTA.ID - Simak tips dan cara menghilangkan mata panda secara alami dan aman.

Mata panda merupakan lingkaran hitam di sekitar mata yang dianggap mengganggu penampilan dan terlihat tidak sehat.

Mata panda juga bisa disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat, seperti begadang, kurang minum atau dehidrasi, merokok dan minum alkohol berlebih, dan terlalu lama menatap layar gadget.

Baca Juga : 7 Tips Cegah Kulit Kering selama Berpuasa, Hindari Mandi dengan Air Hangat!

Kendati demikian, tak semua mata panda disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat, seperti adanya faktor genetik, bertambahnya usia, dan mengalami alergi.

Seiring dengan proses penuaan, kulit tubuh semakin menipis sehingga jaringan lemak dan kolagen berkurang.

Hal inilah yang membuat pembuluh darah di bawah mata menonjol dan menyebabkan kulit terlihat lebih gelap.

Meski cukup normal dan tak berbahaya, mata panda kerap dianggap mengganggu penampilan.

Tak jarang, seseorang berusaha menghilangkan mata panda agar wajah terlihat lebih segar.

Beberapa cara bisa dilakukan untuk menghilangkan mata panda secara alami, di antaranya sebagai berikut.

Baca Juga : Tips agar Tubuh Tidak Dehidrasi saat Puasa, Lakukan Ini di Waktu Sahur

Cara Menghilangkan Mata Panda

1. Kompres Dingin

Bungkus es batu dengan waslap atau kain bersih dan letakkan pada mata.

Mengompres mata dengan kain dingin ini bisa membantu meredakan panas serta lelah pada mata.

Selain dengan es batu, kamu juga bisa menggunakan kantung teh basah yang baru diseduh.

Kamu bisa mengompres mata selama 20 menit setiap harinya untuk hasil maksimal.

2. Perbaiki Tidur

Tidur yang cukup merupakan salah satu kunci mengatasi mata panda.

Penuhi kebutuhan tidur, setidaknya 7-8 jam per hari.

Selain itu, pastikan posisi tidur tidak salah agar tidak memperburuk lingkaran hitam pada mata.

Posisikan kepala lebih tinggi dari tubuh dengan menggunakan bantal.

Hal ini karena posisi kepala yang sejajar dengan tubuh membuat cairan menggenang pada bawah mata.

Akibatnya, area lingkaran mata lebih membengkak dan menyebabkan mata panda.

3. Olahraga Teratur

Olahraga teratur merupakan kunci utama tubuh sehat yang juga berpengaruh pada penampilan, termasuk menghilangkan mata panda.

Menurut penelitian, aktivitas fisik secara rutin bisa menjaga kecerahan kulit dan mengurangi tanda penuaan.

Olahraga juga membantu melancarkan aliran darah yang membawa oksigen dan nutrisi lain ke kulit.

Dengan begitu, kesehatan kulit dapat terjaga dan mengurangi mata panda.

Selain itu, berolahraga juga membuat seseorang terhindar dari begadang karena merasa cepat mengantuk dan tidur menjadi nyenyak.

4. Cukupi Kebutuhan Cairan Tubuh

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, mata panda dapat juga disebabkan oleh kekurangan minum atau dehidrasi.

Hal ini berkaitan dengan kulit yang menjadi kering serta merasa lesu.

Hal ini akan memperjelas lingkaran hitam pada mata.

Pastikan asupan cairan tubuh cukup dengan mengonsumsi air putih setidaknya 2 liter per hari.

5. Memakai Krim Mata

Saat ini, krim mata dari beragam merek skincare banyak dijual di pasaran.

Biasanya, produk krim mata mengandung bahan yang membantu mengatasi mata panda.

Beberapa kandungan seperti vitamin K, E, C, hingga ekstrak daun teh membantu mengurangi kerutan dan menyamarkan lingkaran hitam pada mata.

Itu dia beberapa tips dan cara menghilangkan pada panda yang bisa dilakukan.

Seperti yang disebutkan sebelumnya, mata panda bisa mengindikasikan gangguan pada tubuh.

Maka dari itu, cara mengatasinya tentu sejalan dengan penerapan pola hidup sehat.