JAKARTA, TERASJAKARTA.ID - Berikut doa agar terhindar dari lapar saat puasa Ramadan.

Saat berpuasa, kerap kali merasa lapar dan hal tersebut menjadi hal yang lumrah.

Ibadan puasa Ramadan sendiri merupakan ibadah yang wajib dijalankan umat muslim selama sebulan penuh.

Baca Juga : Doa dalam Perjalanan Mudik Lebaran, Diamalkan agar Selamat sampai Tujuan

Namun, terkadang saat menjalankan ibadah ini tubuh justru terasa lemah hingga tak kuasa menahan lapar dan haus.

Dalam surah Al-Baqarah ayat 155 menyebutkan bahwa rasa takut dan lapar dijadikan sebagai ujian kesabaran bagi manusia.

Allah Swt pada akhir surah Al-Baqarah ayat 155 pun memerintahkan Nabi Muhammad saw untuk memberikan kabar gembira dengan ganjaran yang baik bagi mereka yang bersabar menahan rasa lapar maupun haus.

قال الله تعالى وَلَنَبْلُوَنَّكُمْ بِشَيْءٍ مِّنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ … وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ

Artinya: "Allah berfirman, ‘Kami menguji kalian dengan sedikit rasa takut dan rasa lapar… Berilah kabar gembira bagi orang-orang yang sabar,’” (Surat Al-Baqarah ayat 155)

Baca Juga : Kumpulan Doa agar Hati Tenang, Bisa Diamalkan saat Gelisah dan Cemas

Meski begitu, Rasulullah saw mengingatkan agar umatnya untuk berhati-hati dan tidak menganggap remeh rasa lapar.

Rasulullah saw juga mengajarkan sebuah doa untuk berlindung dari rasa lapar yang bisa memicu sifat khianat.

ٱللَّهُمَّ إِنِّيْ أَعُوْذُ بِكَ مِنَ ٱلْجُوْعِ، فَإِنَّهُ بِئْسَ ٱلضَّجِيْعُ، وَأَعُوْذُ بِكَ مِنَ ٱلْخِيَانَةِ، فَإِنَّهَا بِئْسَةُ ٱلْبِطَانَةِ

Allahumma ini audzubika minal ju'i fa innahu bi'sad dhaji'. Wa audzubika minal khiyanati fainnaha bi'satil bithanah.

Artinya: "Ya Allah, aku berlindung kepadamu dari kelaparan, karena ia merusak lambung, dan aku berlindung kepadamu dari perbuatan khianat, karena ia merusak kepribadian."

Adapun doa agar terhindar dari lapar saat puasa Ramadan yang bisa diamalkan umat muslim sebagai berikut.

الَّذِيْ خَلَقَنِيْ فَهُوَ يَهْدِيْنِيْ وَالَّذِيْ هُوَ يُطْعِمُنِيْ وَيَسْقِيْنِيْ

Alladzii khalaqanii fahuwa yahdiinii, walladzii huwa yuth'imunii wayasqiinii.

Artinya: "Allah yang menciptakan saya, Dia yang memberi petunjuk kepada saya, dan Dia yang memberi makan dan minum kepada saya."

Demikian informasi doa agar terhindar dari lapar saat puasa Ramadan. Bagi umat muslim jangan lupa untuk diamalkan!