Beranda / Lifestyle
Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Menurunkan Kolestrol
life.terasjakarta.id - Senin, 5 Juni 2023 | 13:45 WIB
Penulis : Esil Yulinar
Editor : Esil Yulinar
JAKARTA, TERASJAKARTA.ID - Masyarakat Indonesia percaya bahwa daun sirsak memiliki manfaat sebagai pengobatan herbal untuk mengobati sejumlah penyakit.
Diketahui manfaat daun sirsak yang paling dikenal salah satunya adalah bisa mengobati asam urat dan membunuh sel kanker.
Secara ilmiah, daun sirsak ini bernama Annona Muricata L yang menjadi jenis tanaman berbunga yang buahnya dimanfaatkan.
Baca Juga : Manfaat Buah Pepaya untuk Kesehatan Tubuh, Ini Kandungannya
Selain itu diketahui bahwa daun sirsak memiliki kandungan kalori sedikit dan sejumlah vitamin dan mineral, seperti yang ada pada buahnya.
Oleh karena itu daun sirsak dimanfaatkan untuk mengatasi beragam penyakit karena daunnya yang memiliki kalori yang sangat sedikit namun tinggi nutrisi.
Bukan hanya itu, dalam daun sirsak juga ditemukan antioksidan penting lainnya, yakni pitosterol, tanin dan flavonoid. Pasalnya, secara menyeluruh antioksidan berperan dalam kesehatan tubuh.
Maka itu, banyak orang mengonsumsi daun sirsak dengan cara merebus daunnya maupun diseduh layaknya teh guna mendapat kandungan tersebut.
Baca Juga : Kenali Manfaat Sari Kurma, Baik Jaga Kesehatan Jantung
Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan
Adapun beberapa manfaat daun sirsak untuk kesehatan yang telah dirangkum oleh terasjakarta.id dari berbagai sumber pada Senin, 5 Juni 2023.
1. Menurunkan Kolestrol
Daun sirsak mampu membantu mencegah dan menurunkan kadar kolestrol sebab daun sirsak memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.
Kandungan kolestrol yang ada di dalam tubuh dapat lebih terkontrol dengan adanya antioksidan tersebut.
Daun sirsak ini dapat dikonsumsi setiap hari dengan cara merebusnya dengan air dan meminumnya.
Baca Juga : Manfaat Bunga Telang, Meringankan Hipertensi hingga Turunkan Kolesterol
2. Mengobati Asam Urat
Menyembuhkan asam urat juga termasuk manfaat daun sirsak yang terdapat dalam salah satu jenis obat herbal.
Diketahui daun sirsak memiliki kandungan yang terbukti efektif bisa mengatasi penyakit tersebut.
Guna mendapatkan manfaat tersebut dengan hasil yang maksimal, daun sirsak dapat dikonsumsi setiap hari dengan cara mengambil 6 hingga 10 lembar daun sirsak dan memotongnya menjadi beberapa bagian. Kemudian direbus dengan 2 hingga 3 gelas air, serta menunggu hingga air rebusan tinggal setengahnya.
Baca Juga : Manfaat Kangkung untuk Kesehatan, Mulai dari Mata sampai Kulit
3. Mengobati Darah Tinggi
Tekanan darah tinggi merupakan suatu kondisi yang cairan darah dalam tubuh menekan dinding arteri dengan kuat sehingga berdampak buruk pada kesehatan.
Dalam hal ini daun sirsak bermanfaat untuk melancarkan peredaran darah.
Pada daun sirsak yang memiliki zat antioksidan mampu melenturkan pembuluh darah supaya berjalan dengan lebih lancar.
Guna mendapatkan manfaat tersebut dengan hasil yang maksimal, daun sirsak dapat dikonsumsi pada pagi dan malam hari, dan minum 3 kali seminggu dengan merebus 8 lembar daun sirsak bersama dengan 3 gelas air.
Baca Juga : Manfaat Buah Alpukat untuk Kesehatan, Ini Kandungan Nutrisinya
4. Mengobati Maag
Karena daun sirsak memiliki zat yang mampu mengurangi peradangan dan juga bertindak sebagai obat pengilang rasa sakit, maka obat yang sangat baik untuk maag yakni mengonsumsi daun sirsak.
Bukan hanya itu, daun sirsak juga bisa membanu meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Pasalnya sistem imun yang aktif, maka proses penyembuhan maagh yang biasanya lama bisa dipersingkat.
Baca Juga : Bagus bagi Kesehatan, Ini Manfaat dan Cara Konsumsi Daun Sirih Cina
5. Menghambat Pertumbuhan Sel Kanker
Melansir dari Medical News Today, diketahui bahwa daun sirsak memiliki kandungan senyawa Acetogenins annonaceous yang memberikan efek sitotoksik terhadap sel kanker payudara. Hal ini diketahui berdasarkan penelitian yang dilaporkan.
Diketahui, dalam penelitian tabung reaksi efek sitotoksik pada daun sirsak ditemukan bisa melawan dan membunuh sel-sel kanker payudara.
Bahkan dalam penelitian laboratorium lain daun sirsak juga bisa menghambat pertumbuhan sel kanker lain, seperti kanker paru-paru, kanker hati, kanker usus besar, kanker pankreas, kanker payudara, kanker darah, dan melanoma.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News